IHR Männercoach.Berlin
  • Start
  • Männercoaching
  • Martin Schlicht
  • Blog
  • Kontakt

Paradoxe Probleme - Wenn mehr Anstrengung keine Lösung bringt

11/4/2019

0 Kommentare

 
Bild
Als paradoxe Probleme bezeichnet man eine Kategorie von Herausforderungen, die sich im Gegensatz zu herkömmlichen Problemen nicht dadurch lösen lassen, dass man sich mehr anstrengt. Es ist in solchen Fällen dann sogar oftmals so, dass „mehr tun“ nur noch immer mehr Ratlosigkeit und Überwältigung auslöst. Kennen Sie das?


Weiter lesen
0 Kommentare

Wie Sie das Maximale aus dem neuen Jahr machen

12/12/2018

0 Kommentare

 
Wenn Du denkst, Abenteuer sind gefährlich, versuch’s mal mit Routine. Die ist tödlich. Paolo Coelho
Sie können das neue Jahr entweder einfach so auf sich zukommen lassen, oder es bewusst gestalten, um damit die bestmögliche Geschichte Ihres Lebens zu schreiben. Wofür entscheiden Sie sich? Falls Sie 2019 bewusst angehen möchten, und Sie wollen einige hilfreiche Fragen dazu gestellt bekommen, dann lade ich Sie zum Lesen dieses Artikels ein und zum nächsten Männercoach-Vortragsabend. ​

Wenn Sie auf das vergangene Jahr zurückblicken, welche Emotionen empfinden Sie? Freude? Dankbarkeit? Bedauern? Ganz egal, wie das vergangene Jahr für Sie war, ich rege an, dass Sie sich anschauen, was Sie daraus lernen konnten, und dass Sie dann reinen Tisch machen und mit einer großen, neuen Geschichte in das neue Jahr starten. ​


Weiter lesen
0 Kommentare

Meine Seele hat es eilig - Ein Gedicht für Menschen in ihren 40ern und 50ern

22/10/2018

0 Kommentare

 
Bild
Vor Kurzem erhielt ich von einem Freund den Hinweis auf ein Gedicht, dass mir wie aus der Seele spricht. Für mich handelt es vom Prioritäten setzen in meinem Leben konsequent danach streben, dass ich meine Vision und meine Mission lebe. Viel Spaß beim Lesen.

​Ich habe meine Jahre gezählt und festgestellt, dass ich weniger Zeit habe zu leben, als ich bisher gelebt habe.
Ich fühle mich wie dieses Kind, das eine Schachtel Bonbons gewonnen hat: die ersten isst es mit Vergnügen, aber als es merkt, dass nur noch wenige übrig sind, begann es,  sie wirklich zu genießen.


Weiter lesen
0 Kommentare

Der Burnout-Zyklus und warum Stress uns nur langsam krank macht

12/9/2018

0 Kommentare

 
Bild
“Burnout” ist ein Begriff, der seit einiger Zeit immer mehr Menschen geläufig ist. Entweder, weil sie selber davon betroffen sind, weil sie Fälle im Freundes- und Bekanntenkreis kennen oder weil sie sich chronisch überlastet fühlen und deshalb einen Burnout befürchten. 
Was ich persönlich erschreckend finde ist, wie viele Menschen den Begriff wie eine plötzlich einsetzende Krankheit benutzen. “Mein Kollege hat einen Burnout.” wird so verwendet, als wenn der Kollege gestern noch kerngesund war, heute aber leider ausfällt.


Weiter lesen
0 Kommentare

Verstehen Sie Ihre eigene Geschichte und erzählen Sie sie wirkungsvoll anderen - und sich selber

15/6/2018

0 Kommentare

 
Bild
Kennen Sie Personen, die “Charisma ausstrahlen”? Andere Menschen tendieren dazu, diesen Personen zuzuhören, weil sie sie sich unbewusst sagen “Du scheinst etwas gefunden zu haben, von dem ich auch etwas möchte!”. Sie scheinen andere leicht dazu zu bringen, ihnen zu folgen, weil jeder förmlich schon im Voraus spüren kann, wie es an dem Ort sein wird, an den sie uns bringen können. Und sie können recht schnell Vertrauen aufbauen und Menschen überzeugen, zum Beispiel, dass ein bestimmtes Produkt das beste ist, das dem Gegenüber seine Probleme lösen wird.
Es gibt verschiedene Ansätze und Erklärungen darüber, was solche Menschen Charisma haben lässt. Einer der wichtigsten Aspekte ist meiner Meinung nach, dass charismatische Menschen sich selber und anderen die besseren Geschichten erzählen können.


Weiter lesen
0 Kommentare

Wo wir uns reiben: Konflikte und das Drama-Dreieck

30/5/2018

0 Kommentare

 
Das Drama-Dreieck
Wir Menschen tendieren dazu, uns immer mal wieder als Opfer zu sehen. Bei manchen ist diese Tendenz so ausgeprägt, dass sie sich scheinbar bei allen Interaktionen benachteiligt und ausgenutzt fühlen oder dass sie fortwährend nach “einem Schuldigen” suchen, der aber natürlich auf gar keinen Fall sie selber sind. Im Bereich der Transaktionsanalyse habe ich vor vielen Jahren das Modell des Drama-Dreiecks kennengelernt. Bei meinem ersten Kontakt damit dachte ich mir nur “Ja, stimmt, viel zu viele Menschen sehen sich als Opfer ihrer Umstände. Schade, da kann man wohl nichts machen…”. Je länger ich mich damit beschäftige, und je länger ich Menschen beobachte, coache und trainiere, desto mehr merke ich, dass viel zu viele Konflikte, unbefriedigende (Lebens-)Situationen und menschliches Leiden sich mit diesem Modell erklären lassen.


Weiter lesen
0 Kommentare

Beruf und Selbstverwirklichung - Mit dem eigenen Leben die bestmögliche Geschichte erzählen

3/5/2018

0 Kommentare

 
Bild
Das Leben ist eine vibrierende, ständig weiter erzählte Geschichte. Wie viele gute Geschichten sollte idealerweise auch Ihre eigene voller Emotionen und Träume sein, voller konfrontierter und besiegter Widersacher und Drachen und sie sollte so inspirierend sein, dass sie andere Menschen dazu bringt, mehr aus ihrer eigenen Geschichte zu machen. Allerdings wählen die meisten Menschen, sich lieber ein gemütliches Nest zu bauen, in dem sie sicher und gut aufgehoben sind. Diese Phasen, in denen wir uns in ein Nest zurück ziehen können, sind notwendig, wohltuend und erholsam, aber es ist ebenso wichtig, dass wir erkennen, wenn eine Phase der Gemütlichkeit und des Auftankens zu Ende geht und wir uns aus dem Nest erheben sollten und unseren Mut zusammennehmen müssen, um ins nächste lohnenswerte Abenteuer aufzubrechen.


Weiter lesen
0 Kommentare

    Sie möchten mehr Inspirationen? 

    Jetzt anmelden für den Inspirations-Newletter (ca. 1-2 X/Monat) und Ihr persönliches eBook sichern “Erfolgs-Kommunikation für Führungskräfte in schwierigen Zeiten” 

    Martin Schlicht

    Vor ca. 15 Jahren fand ich durch die Persönlichkeitsarbeit an mir selber eine neue Klarheit in meinem Denken. Sie zeigte mir auf, unter wieviel Dauer-Anspannung und Stress ich die meiste Zeit meines Lebens gestanden hatte. Damit begann gleichzeitig eine lange Reise zu meiner eigenen Kraft und Leidenschaft. Die Männerarbeit, d.h. das Erforschen meiner Stärken und Bedürfnisse, und was es heutzutage heißt, ein Mann zu sein, kam 2009 dazu. Meine Aufgabe ist es Sie zu unterstützen, den Zugang zu Ihrer Stärke und Leidenschaft zu finden.​
    ​

    Archiv

    April 2019
    Dezember 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Juni 2018
    Mai 2018

    Kategorien

    Alle
    Beruf
    Berufung
    Burnout Und Resilienz
    Drama Dreieck
    Drama-Dreieck
    Heldenreise
    Herausforderung
    Konflikte
    Selbstverwirklichung
    Stress Und Stressmanagement

    RSS-Feed

Start

Männercoaching

Martin Schlicht

Blog

Kontakt

Impressum & Daten-Schutz

Copyright: Martin Schlicht © 2021
  • Start
  • Männercoaching
  • Martin Schlicht
  • Blog
  • Kontakt